الكتاب بفحص العوامل النفسية والاجتماعية التي تتسبب في تحديد سلوك الإنسان والتفاعل مع الآخرين. فيما يلي ملخصٌ قصير لمحتوى الكتاب:

1. فهم الذات: يشدد غرين على أهمية فهم الذات وفهم العوامل التي تتحكم في تصرفاتنا، وكيف يمكن للوعي بالنفس أن يؤثر إيجابيًا على قراراتنا.
2. التحليل الاجتماعي: يتناول الكتاب كيف يمكن لفهم تفاعلاتنا مع الآخرين وفهم دوافعهم أن يساعد في تحسين العلاقات الشخصية والاجتماعية.
3. قوة التأثير: يستعرض غرين مفهوم التأثير وكيف يمكن للفهم العميق لطبائع البشر أن يؤثر في تحقيق أهدافنا الشخصية والمهنية.
4. التحكم في العواطف: يناقش الكتاب كيفية فهم العواطف والتحكم فيها، وكيف يمكن للتحليل العاطفي أن يسهم في اتخاذ قرارات ذكية.
5. المرونة والتكيف: يعزز الكتاب أهمية التكيف والمرونة، وكيف يمكن للتحليل الجيد للوضع والأفراد أن يؤدي إلى نجاح أفضل في الحياة.

يتناول الكتاب العديد من القضايا النفسية والاجتماعية، ويقدم نصائح حول كيفية تحسين فهمنا للناس من حولنا وكيفية تحقيق التواصل والتأثير الإيجابي في حياتنا.